認知行動療法ACTで悩みや苦しみを軽減。新しい方法で自分の心と向き合う。

みなさんはどのように悩みや苦しみを解決していますか?また、みなさんにとって生活の … 続きを読む 認知行動療法ACTで悩みや苦しみを軽減。新しい方法で自分の心と向き合う。